Melatonin: Người bảo vệ đồng hồ sinh học

Melatonin, loại hormone bí ẩn và quan trọng này, là “người bảo vệ đồng hồ sinh học” tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Tên hóa học của nó là N-acetyl-5 methoxytryptamine, còn được gọi làpinealone, là một hợp chất dị vòng indole được tiết ra bởi tuyến tùng của não.Melatoninđóng một vai trò quan trọng trong cơ thể con người, đặc biệt là trong việc duy trì nhịp sinh học và điều hòa hệ thống nội tiết.

Sau đómelatoninđược tổng hợp, nó được lưu trữ trong tuyến tùng và chờ giải phóng vào thời điểm thích hợp. Quá trình này được chi phối bởi các dây thần kinh giao cảm, dẫn đến nhịp sinh học rõ rệt ở cơ thể.melatoninbài tiết. Trong ngày, sự bài tiết củamelatoninbị ức chế do ảnh hưởng của ánh sáng; Vào ban đêm, môi trường tối khiến tuyến tùng tiết ramelatonin, làm tăng dần nồng độ của nó trong máu. Kiểu bài tiết này cung cấp cho chúng ta một đồng hồ sinh học tự nhiên giúp chúng ta duy trì nhịp sinh học ổn định.

Melatonincòn làm được nhiều hơn thế. Nó cũng ức chế hoạt động của trục vùng dưới đồi-tuyến yên-tuyến sinh dục, dẫn đến nồng độ hormone giải phóng gonadotropin, gonadotropin, hormone luteinizing và estrogen ở nang thấp hơn. Đồng thời,melatonincũng có thể tác động trực tiếp lên tuyến sinh dục, làm giảm hàm lượng androgen, estrogen và progesterone. Vai trò này có ý nghĩa rất lớn trong việc điều chỉnh sự cân bằng của hệ thống nội tiết và giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan khác nhau trong cơ thể con người.

Tuy nhiên, khi chúng ta già đi, lượngmelatonintiết ra trong cơ thể giảm dần, gây nhiều ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta. Các vấn đề như mất ngủ, lo lắng, suy giảm trí nhớ dần xuất hiện, thậm chí có thể dẫn đến hàng loạt bệnh tật. Vì vậy, dùng đủmelatonincàng sớm càng tốt đã trở thành một cách quan trọng để duy trì sức khỏe. Vật liệu mới Aosen là nhà cung cấp chuyên nghiệp và đáng tin cậy choMelatonin. Nếu bạn quan tâm đến chúng tôiMelatonin, liên hệ với chúng tôi một cách tự do. Mẫu có sẵn.